Правильные сладости, никогда не помешают нашей фигуре! Творожные шарики в шоколаде

Худейте вкусно!

Энергетическая ценность -60 ккал, вес — 35 г, б — 3,38 г, ж — 3,45 г, у — 5,25 г.

Ингредиенты:

  • обезжиренный творог — 540 г,
  • молоко — 3 ст. л.
  • грецкие орехи — 60 г,
  • курага — 100 г,
  • горький шоколад — 100 г,

Приготовление:

1. Курагу замочите в воде.

2. Взбейте курагу. и орехи блендером.

3. Разомните в глубокой тарелке творог, добавьте к нему смесь из орехов и кураги, хорошо перемешать или взбейте миксером для получения однородной массы.

4. Сформируйте из массы шарики и уберите в холодильник на пару часов.

5. Растопите на водяной бане шоколад, добавьте молоко, перемешайте.

6. Обмакните творожные шарики в шоколадной смеси и уберите в холодильник, пока шоколад не застынет.

Худейте вкусно!

Обязательно поделись этим полезным советом с друзьями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓