Лечение коленного сустава с помощью имбирного компресса

Имбирь — это натуральное действенное средство, противовоспалительные свойства которого были доказаны давным-давно. Еще в Древнем Китае имбирь широко использовался для снятия болей.

Он помогает облегчить состояние при артрите, устраняет тянущие боли в мышцах и головные боли, а также боль в коленном суставе и боль в суставах пальцев рук.

Есть много способов применять имбирь с пользой для здоровья. Кто-то добавляет его в пищу в виде порошка, кто-то пьет имбирный сок по утрам. Мы же с вами будем говорить об имбирном компрессе.

Что такое имбирный компресс и как его использовать?

Имбирный компресс — эффективное средство для лечения боли в мышцах и облегчения сиптомов варикоза, растяжений и даже ревматизма. Будучи активным компонентом, имбирь вызывает чувство жжения, а также повышает температуру тканей. Беспокоиться не следует, ведь именно так он проявляет себя в полную силу.

Компоненты компресса проникают глубоко в кожные покровы и направляются к первопричине возникновения болевых ощущений. Когда болит коленный сустав или донимает боль в голеностопе, вы почувствуете себя намного лучше, если приложите к ноге имбирный компресс.

Для того чтобы приготовить имбирный компресс, вам понадобятся доступные составляющие.

Ингредиенты:

  • 70 г имбирного корня;
  • 2 ст. л. морской соли;
  • 4 зубчика чеснока.

Приготовление:

  1. Для начала нужно очистить имбирь от верхней кожицы и старательно его измельчить.
  2. Затем снимите с чеснока шелуху.
  3. Смешайте в ступке имбирь, чеснок и морскую соль.
  4. Хорошенько разотрите их до однородного состояния.

Возьмите отрез пищевой пленки, достаточный для того, чтобы обмотать им больной сустав. Получившуюся массу нанесите на кожу в том месте, где болевые ощущения беспокоят больше всего.

Сверху осторожно прижмите массу пленкой и обмотайте ногу не слишком туго, но так, чтобы компресс держался. При необходимости зафиксируйте пленку липкой лентой.

Если есть возможность, наденьте поверх пленки бандаж. Он будет защищать компресс при движении. Бандаж надевайте, даже если не собираетесь куда-то выходить днем.

Рекомендованный срок использования компресса составляет не менее 6 часов.

Обратите внимание на то, что компресс не рекомендуется использовать на открытых ранах. Помочь он может только при внутренних болях суставов и мышц.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓